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Richtig essen - von Anfang an
Bereits beim Stillen wird der Grundstein für spätere Ernährungsgewohnheiten gelegt. Sobald Ihr Kind anfängt, andere Nahrungsmittel zu essen, sind Sie gefragt. Sie stellen die Weichen dafür, wie Ihr Kind mit dem Thema Essen umgeht.
Gesunde Babys - fitte Kinder
Die Ernährung ist vom ersten Tag an ein wichtiger Faktor: Babys, die gestillt werden, haben seltener Übergewicht. Auch der richtige Zeitpunkt und die richtige Beikost sind ein wichtiger Beitrag zur gesunden Ernährung Ihres Kindes.
Guter Geschmack will gelernt sein
Guten Geschmack zu entwicklen, iist die Voraussetzung, um ein gesundes Verhältnis zum Essen zu entwickeln. Das wiederum ist die Grundlage, um sich gesund und ausgewogen zu ernähren und so Übergewicht vorzubeugen.
Tischregeln schaffen Essatmosphäre
Regeln bei Tisch sorgen für eine Atmosphäre, in der Eltern und Kinder angenehm und in Ruhe essen können. Ihre Kindern lernen so eine angenehme Atmosphäre kennen, in der die ganze Familie das Essen genießen kann.